|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 9902 | |
| Дисциплина: | Физическая культура | |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | АГАУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 290 руб. | |
| Просмотров: | 5346 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Содержание 1. Зоны интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений 3 2. Возрастные особенности содержания занятий 5 3. Физкультурная минутка 7 Список использованных источников 9 |
|
| Отрывок: |
1 Зоны интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений Физические упражнения оказывают на организм человека определенную нагрузку, которая вызывает активную реакцию функциональных систем, испытывающих напряженность. Важно определять степень такой напряженности при нагрузке, для чего необходимо использовать показатели интенсивности, которые характеризуют реакцию организма на выполненную работу. Среди таких показателей следует назвать: частота дыхания, изменение времени двигательной реакции, минутный объем потребления кислорода и т.д. Однако самым информативным показателем интенсивности нагрузки является частота сердечных сокращений. Ориентируясь именно на частоту сердечных сокращений (ЧСС) определяются индивидуальные зоны интенсивности нагрузок. В физиологии выделяется четыре такие зоны: 0, I, II, III [5]. | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Ответы 23 вопроса | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | Иной | |
| Просмотры: | 5885 | |
| Тема: | 3 вопроса | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | СГУ Путей Сообщения | |
| Просмотры: | 5154 | |
| Тема: | Два теор вопроса + три задачи | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | АГУ | |
| Просмотры: | 10092 | |
| Тема: | 2 вопроса | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | нет вуза | |
| Просмотры: | 4808 | |
| Тема: | Психологические особенности допроса наркозависимых подозреваемых (обвиняемых) | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | нет вуза | |
| Просмотры: | 6022 | |
| Тема: | Три вопроса По физической культуре | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | АлтГПУ | |
| Просмотры: | 7572 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
